Nautiaventura
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SUP Femenino

Un espacio de mujeres para remar, moverse y despejarse sobre el Río de la Plata.

  • Todos los sábados
  • SUP Yoga una vez por mes
  • Equipo e instructora incluidos

La actividad

Stand up paddle para mujeres sobre el Río de la Plata

SUP Femenino es la comunidad de mujeres que rema con Nautiaventura.

Se rema en grupo, se charla arriba de la tabla y se vuelve con la cabeza en otro lado. Lo que arrancó como una actividad suelta termina siendo el plan fijo del sábado. Una vez por mes el encuentro cambia de forma con el SUP Yoga, y cuando el grupo se arma también salen los viajes.

Remar de pie tiene algo que engancha: el cuerpo trabaja, la cabeza se apaga y el paisaje va cambiando a cada palada. El stand up paddle es una actividad física de bajo impacto, que trabaja el cuerpo entero y el equilibrio sin castigar las articulaciones, a un ritmo que maneja cada una. No es un entrenamiento ni una clase: es un espacio para moverte, despejarte y estar en contacto con la naturaleza, arriba del agua y en compañía.

Salimos desde el Club de Veleros San Isidro, sobre el Río de la Plata, en la zona norte de Buenos Aires. Según el día del río remamos por el Puerto de San Isidro, por la costa de Acassuso con sus barrancas verdes al costado, o entramos a los arroyos y juncales del Delta exterior, donde el agua se aquieta y aparecen las garzas. En el club tenés parque arbolado, vestuarios y estacionamiento para antes y después de remar.

Opciones

Elegí cómo empezar

SalidaRecomendado

SUP Girls & Moms — Mensualidad

Salidas de 2 hs, todos los sábados del mes · Tenés el mes para hacerlas

La forma de estar adentro del grupo. Remás con la comunidad todos los sábados, con una instructora que marca el recorrido y acompaña en el agua, así que lo único que tenés que hacer es remar. Es el formato que hace que el río se vuelva tu plan fijo.

Compartida · 2 personas 10% OFF · 3+ personas 15% OFF

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Salida

Salida suelta

Una salida de 2 hs

Para venir un sábado puntual o probar el grupo antes de tomar la mensualidad. Misma salida, mismo recorrido, sin compromiso de continuidad.

Compartida · 2 personas 10% OFF · 3+ personas 15% OFF

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SalidaUna vez por mes

SUP Yoga

Una jornada de 4 hs, una vez por mes, de septiembre en adelante

El encuentro del mes, en tres tiempos: arrancamos con una clase de yoga en el parque, seguimos con la remada y cerramos con un desayuno fit a la vuelta. Cuatro horas para el cuerpo y la cabeza, sin apuro.

Incluye clase de yoga, remada y desayuno fit

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1 de 3: SUP Girls & Moms — Mensualidad

Para sumarte a las salidas necesitás tener independencia arriba de la tabla. Si nunca remaste, arrancás por el curso inicial de SUP — 3 clases individuales — en /sup.

  • Te damos el equipo completo: tabla, pala, chaleco salvavidas y todos los elementos de seguridad.

    Venís con lo puesto y salís a remar.

  • Una instructora acompaña al grupo en el agua durante toda la salida y elige el recorrido según cómo esté el río ese día.

  • Parque arbolado a orillas del río, vestuarios y estacionamiento.

    El lugar invita a quedarse un rato después de remar, que es la mitad de la gracia.

Preguntas

Lo que más nos preguntan

¿Necesito experiencia para sumarme?

Sí, necesitás tener independencia arriba de la tabla para seguir al grupo tranquila. Si ya remás, te sumás directamente. Si nunca remaste, arrancás por el curso inicial: son tres clases individuales.

Vengo sola y no conozco a nadie, ¿está bien?

Sí, es la forma más común de empezar. Es un grupo de mujeres que se junta a remar todas las semanas, así que no hace falta venir con alguien ni anotarse de a dos.

¿Cómo funciona la mensualidad?

Pagás el mes y tenés todos los sábados de ese mes para remar. Está pensada así para que agarres continuidad, que es cuando el cuerpo se acomoda y la actividad se vuelve un hábito. Si preferís venir puntual, está la salida suelta.

¿Qué llevo?

Ropa que se pueda mojar, calzado para el agua y protector solar. La tabla, la pala y el chaleco te los damos nosotros. En el club tenés vestuarios para cambiarte antes y después.

¿Qué pasa si el día de la salida hay mal tiempo?

Se suspende y la reprogramamos. Las salidas se confirman siempre mirando el pronóstico, para remar en la mejor condición posible.